Trainen in een kleine groep

Smallgroup training; kracht en conditietraining in een kleine groep van maximaal 8 personen. We trainen in een kleine groep, zodat je de anderen snel leert kennen, je gemist wordt als je er niet bent en de training naar jouw niveau en situatie aangepast kan worden.

De training is elke keer weer weer anders, maar we werken altijd aan kracht, mobiliteit en conditie. Elk niveau kan meedoen, ik pas de training zo aan dat jij mee kunt doen, maar ook geprikkeld wordt om eruit te halen wat erin zit. We trainen in de buitenlucht, want het is inmiddels wel duidelijk dat we allemaal teveel binnen zitten.

Er is smallgroup training in Amersfoort en Ederveen.

Gratis proefles

Benieuwd? Neem contact op voor een gratis proefles!

Waar en wanneer?

Atrium schoolplein, Amersfoort

Dinsdag 18:20, 18:50, 19:30 en 20:00 uur

Donderdag 19:15 en 20:00 uur (mannen)

Vrijdag: 08.45

Smidstraat 32, Ederveen

Maandag 19:45

Kosten smallgroup training

1x per week: 40 euro per maand

2x per week: 58,50 euro per maand